Ei, tu aí?! Sim, tu! Já alguma vez paraste para pensar se tens ou não uma vida saudável? Já te ocorreu que com uma vida saudável tens uma melhor qualidade de vida e que poderás viver por mais tempo?
    É verdade que para termos um estilo de vida saudável é necessário mudarmos alguns hábitos da nossa vida (se ainda não os tens adquiridos), mas depressa nos habituamos e os resultados são dos melhores possíveis. Um corpo definido, uma mente ativa, melhor utilização da nossa energia, melhor saúde... os objetivos e as razões pelo qual mudamos podem ser muitas.
    Este post vai ser dividido em várias partes. A primeira será sobre o que precisamos de fazer para pormos em prática o nosso plano.

• 1º passo: Definir um objetivo - Não precisamos de traçar nenhuma meta, mas é bom ter um objetivo em mente.
• 2º passo: Preparação psicológica - Temos de nos mentalizar que algumas atividades, hábitos, etc. vão ter de mudar. Nem sempre o que é mais cómodo é o melhor e vamos ter de abandonar a nossa zona de conforto. 
• 3º passo: Mudar hábitos: O melhor é fazermos uma lista (nem que seja mental) do que temos de mudar, uma lista realista porque senão não fazemos metade.

• 4º passo: Arranjar companheiros de "guerra" - Quando estamos na mesma "luta" com pessoas importantes na nossa vida é muito mais fácil termos sucesso porque podem ser o pilar uma da outra quando estiverem num pior momento.
• 5º passo: Seguir as dicas que vão aparecendo nos posts desta rúbrica, aqui no blogue.

   

"Sê feliz. Sê brilhante. Sê tu mesma/o."

    Sou daquele tipo de pessoas que se irrita quando vê que toda a gente parece igual. Não sei bem como explicar, mas por vezes parece que toda a gente se comporta da mesma maneira, que toda a gente se veste da mesma maneira, todos seguindo um padrão.

"Oh querida, vai comprar uma personalidade!"

    Gosto de pessoas com personalidade própria. Gosto de pessoas que sejam elas próprias.
    Eu não me consigo imaginar a olhar para os outros e ver uma imagem minha refletida. Nunca quis isso para mim. Os meus pais não são fotocopiadoras e eu não nasci fotocópia.
    Somos adolescentes e a nossa personalidade ainda se está a construir, mas não podemos deixar que isso
nos transforme em cópias baratas de algo ou alguém. Devemos fazer as coisas porque gostamos, devemos vestir-nos da maneira com que nos sentimos confortáveis, devemos ouvir as músicas que mais nos "tocam" simplesmente porque são importantes para nós...
    Acho que neste momento muitas raparigas pensam que gostavam de ser uma espécie de Barbie, mas uma Barbie mais irreverente visto que por vezes o resultado é demasiado "escandaloso". Mas todas pensam na perfeição. Confesso que também penso muitas vezes na perfeição, mas é impossível alguém ser perfeito. A perfeição não existe!
    Temos mesmo de ser fiéis a nós próprios porque cada pessoa é única.

"Sê uma voz, não um eco."

    Uma maneira para ganhar a batalha contra a preguiça é a motivação, uma maneira de o fazermos é com imagens inspiradoras. Por exemplo, se tens como objetivo um corpo definido, mas tens preguiça de fazer exercício físico porque não teres como imagem de fundo do teu telemóvel, computador, etc. uma imagem de um corpo como o que desejas? Sempre com uma noção "saudável", tendo em conta que a estrutura óssea de certas pessoas não é compatível com alguns tipos de corpo.

    O blogue tratará de vários assuntos que interessam a adolescentes. Álias, que me interessam principalmente a mim. Um dos temas que me interessa bastante é moda. Acho que é algo natural e que não sou a única que gosta deste tema...
    Para começar trago algumas imagens de looks para nos inspirarmos, uma vez que a chuva não nos larga e muitas vezes não sabemos o que vestir nestes dias.

    Sempre ouvi as pessoas dizerem que estavam fartas de não ser o que os outros esperavam delas, mas penso que nunca ouvi ninguém dizer: "Estou farto de não conseguir ser aquilo que eu esperava para mim!". Ninguém, exceto eu!
    Tenho objetivos, poucos e um pouco vagos, mas tenho e ultimamente sempre que os tento alcançar sucede-se um fracasso total.
    Pior do que os outros ficarem desiludidos connosco é a nossa própria desilusão.
    Sentimos que conseguimos mais do que o que temos, mas no fim acabamos por ter menos, acabamos por não nos rever nos resultados. O que ali está não é o reflexo do nosso esforço, apesar de este ser existente.
    Apesar de tudo, qualquer resultado é um resultado, mas não podemos encará-lo como o fim do Mundo, aquele fim do Mundo típico de filme em que nada pode ser feito para evitar a morte. Não!
    Os maus resultados são para serem encarados como barreiras pelas quais iremos passar e quando isso acontecer iremos sentir-nos mais perto do grande objetivo: SER QUEM ESPERAVAMOS QUE IAMOS SER.

 
    Vou começar por me apresentar.
    Olá, eu sou a Andreia. Sou uma adolescente de 15 anos dita normal, mas que sente uma necessidade de partilhar as suas ideias, opiniões, desejos, confissões... Daí o nome do blogue "As Confissões da Andreia".
    Espero encontrar pessoas com os mesmos medos, as mesmas ideias, as mesmas opiniões, etc. ou não, pois o blogue será também uma forma de me ajudar a crescer e a perceber outros pontos de vista e a explorar os meus. Gosto de escrever e por isso achei que seria uma mais valia para mim.
    Já há muito tempo que ponderava a ideia de criar um blogue. Tive sempre receio, mas hoje decidi ultrapassar esse medo e aqui está.
    Por favor ajudem-me a crescer, a mim e ao blogue. Sigam-me e partilhem se gostarem dos meus posts, também gostava muito que os comentassem.
    Obrigada por estarem desse lado!